Meditação significa familiarizar-se com o positivo. Ao meditar, aumentamos nossas qualidades e energias positivas e diminuímos as negativas.
A Autocura Tântrica Ngalso é uma meditação baseada em desapego, empatia e compreensão da interdependência.

Námguial Stupa, a primeira stupa de budismo tibetano da cidade de São Paulo.
Stupas são monumentos sagrados que simbolizam a mente desperta e o caminho para a realização desse despertar. Representam o corpo, a palavra e a mente de Buddha e cada componente de sua estrutura nos remete ao caminho para a iluminação.