Rua Apinagés, 1861, Sumaré – São Paulo/SP

Autorregulação Emocional

Autorregulação Emocional

beldez2016Encontro com Bel Cesar, 18 de março às 10h30

Todos nós sentimos que excesso de estímulos e informações nos deixam sobrecarregados e ansiosos, mas, muitas vezes, buscamos justamente mais estímulos como forma de extravasar nossas tensões.

Neste encontro, Bel Cesar nos ajuda a conhecer a natureza de nossas necessidades básicas de segurança e vínculos saudáveis para podermos discernir com mais clareza o que nos faz bem e o que devemos abandonar. Vamos caminhar passo a passo, juntos, neste processo de cura que envolve uma experiência direta com a percepção de nosso corpo, mente e fala.

Participe!

Atividade gratuita patrocinada pelo Sarwa Dharma*

Palestrante: Bel Cesar é psicóloga clínica. Trabalha sob a perspectiva da filosofia do Budismo Tibetano e com a abordagem “Somatic Experiencing®” – SE (Experiência Somática) para a resolução e cura do trauma, desenvolvida pelo Dr. Peter Levine. Dedica-se ao acompanhamento daqueles que enfrentam a morte desde 1990.  Em 1987, organizou a primeira vinda de Lama Gangchen Rinpoche ao Brasil. É presidente honorária do Centro de Dharma da Paz. Desde 2004, em parceria com Peter Webb, desenvolve atividades de Ecopsicologia no Sítio Vida de Clara Luz, em Itapevi (São Paulo). Elaborou o livro “Oráculo I Lung Ten”, compilando 108 predições de Lama Gangchen Rinpoche e outros mestres tibetanos. É também autora dos livros “Viagem Interior ao Tibete”, “Morrer não se improvisa”, “O livro das Emoções”, “Mania de Sofrer”, “ O sutil desequilíbrio do estresse” em parceria com o psiquiatra Dr. Sergio Klepacz e “O Grande Amor – um objetivo de vida” em parceria com Lama Michel Rinpoche. Todos editados pela Editora Gaia.

*Sarwa Dharma: campanha de contribuição anual para manutenção das atividades do Centro de Dharma. Saiba mais em https://centrodedharma.ngalso.org/2015/10/24/campanha-sarwa-dharma/

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