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Meditação no Mandala de Autocura Ngal-So

Meditação no Mandala de Autocura Ngal-So

Sábado, 10h00 – 18h00
Trulkhor Ngal-So – Yoga Tibetano

Atenção: Restam poucas vagas!
Faça sua inscrição antecipadamente no Centro de Dharma

O yoga tibetano apresenta exercícios corporais e de respiração, que favorecem o estado meditativo e a autocura do corpo e mente.
São exercícios que agem sobre o corpo e a mente grosseiros e sutis, nos preparando para a autocura de níveis cada vez mais profundos.
Desenvolvendo a capacidade de controlarmos e trabalharmos as energias sutis vitais do corpo, aceleramos nosso processo do autoconhecimento em direção à Iluminação.

 

Participação: R$ 32 Sarwa Dharma / R$ 40 não associados
Traga sua contribuição para o almoço piquenique.
 

 

Domingo 11h00 – 17h00
Meditação no Mandala de Autocura Ngal-So

Aprenderemos a fazer a prática de Autocura segundo o mandala tridimensional de Borobudur.
Lama Caroline explicará as diferentes etapas da prática, enquanto caminhamos através do mandala, feito em grama, que reproduz a planta da Stupa de Borobudur na Indonesia.

Participação: R$ 15 Sarwa Dharma / R$ 20 não associados
Traga sua contribuição para o almoço piquenique.
 

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